Лечебная физкультура

В санатории имеются залы ЛФК, оборудованные тренажерным комплексом, лечение заключается в применении физических упражнений и естественных природных факторов с лечебно-профилактическими целями.
Проводится лечебная гимнастика, спортивные игры.
В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения: метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания.

Лечебная физкультура – один из важнейших компонентов санаторного лечения, она включает:

  • лечебную гимнастику
  • утреннюю гигиеническую гимнастику
  • подвижные игры, экскурсии на свежем воздухе
  • Cкандинавская ходьба – является простым и эффективным средством для оздоровления дыхательной, костно-мышечной и сердечно –сосудистой систем.

Гимнастика способствует повышению эмоционально-психического тонуса, нормализации реактивности организма, увеличению жизненной ёмкости лёгких, восстановлению нарушенных функций внешнего дыхания, отрегулированию ритма дыхания, его глубины.
Занятия проводятся по специальным комплексам инструктором ЛФК в зале, групповых или индивидуальным методом. Группы формируются по диагнозу, возрасту, степени физической подготовки. Основным принципом ЛФК является постепенно возрастающая нагрузка и систематичность занятий.
Массаж является неотъемлемой частью лечения, при которой снимается мышечное напряжение, улучшается трофика тканей, лимфо- и кровообращение, эмоциональный тонус, улучшается аппетит.